Idag drog jag för första gången på 7 månader på mig joggingskorna och sprang en kort vända. Det blev en vända runt strömmen (ca 3,5km) och det kändes helt ok. Jag hade lite träningsvärk kvar sedan senaste benpasset så jag var rätt stel i början men sedan flöt det bra.

Nästa gång blir det 2 varv och med tidtagning.

Skönt med vår!